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你真的了解高度近视是什么吗?

发布时间:2020-01-09 09:55人气:

  很多人总是误以为高度近视,仅仅是近视度数高了点而已。
 
  事实上,高度近视的眼睛往往很脆弱,相比正常眼球,高度近视的长轴眼球更加脆弱,稍不留意还会引发许多严重的并发症。
 
  病理性高度近视,表现为近视终生进展,常可伴发严重并发症,如近视性牵拉性黄斑病变、视网膜裂孔、格子样变性、视网膜脱离等;可引起严重的不可逆的视觉损害,如视野缺损、视物遮挡,甚至致盲。
 
  还没近视的孩子,要注意用眼,提早预防:
 
  1、作息时间规律,早睡早起。增加户外活动时间,沐浴阳光每天不少于2小时,每周不少于10小时。
 
  2、饮食规律:多食含有叶黄素、维生素A等蔬菜水果,不过量吃甜食,不喝碳酸饮料。
 
  叶黄素:菠菜、甘蓝菜;猕猴桃、橙子;玉米和蛋黄等
 
  维生素A:胡萝卜、卷心菜、生菜、南瓜;动物肝脏等
 
  丰富的钙质:豆类、绿叶菠菜、虾皮等
 
  维生素C:西红柿、柠檬、猕猴桃等
 
  除此之外,学习过程中要防止眼疲劳,注意劳逸结合,看课外书时间30到40分钟,要起来休息,看5米以外的物体,让眼睛放松;规范读写姿势,不要蹲或者趴在角落看书等。
 
  对于已经近视的孩子,要医学干预:
 
  1、0.01%阿托品
 
  与未使用药物相比,阿托品滴眼液使6~12岁儿童青少年眼轴减缓量为0.15mm/年,近视控制效力中至强。推荐使用浓度为0.01%。低浓度阿托品滴眼液中国大陆尚无临床注册用药。
 
  2、角膜塑形镜
 
  角膜塑形镜夜间配戴,白天不需要戴框架眼镜。多项研究显示角膜塑形镜可减缓近视眼眼轴增长,减缓量约为0.15mm/年,近视控制效力中等(0.25~0.50D/年),延缓35%~60%近视进展。
 
  对于已经是高度近视的孩子,要定期检查,及早治疗:
 
  1、平时在生活中需要注意保护好自己的眼睛,不要做太过剧烈的运动,避免运动中眼睛受到撞击和伤害。
 
  2、定期到眼科医院检查眼底的情况,及早发现并发症并且进行治疗。
 
  让近视来得晚一些、再晚一些
 
  让近视增长慢一些、再慢一些
 
  尽早帮助孩子科学防控近视
 
  不让高度近视对孩子的眼睛有机可乘

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